今回の料理教室は

大洲スパイラルキッチンから韓国料理専門の講師の先生をお招きし

「韓国料理」を教えていただきました。

本日のメニューは

・コチュジャンチゲ

・大根ナムル

・チヂミ2種類

・ミョルチホドゥポックン（いりことくるみの炒め物）

です。

暑くなってきたので、食欲が落ちてきても、辛いものなら食が進みそうですね。

月に1度、かるがもキッチンの瀬川恵理子先生をお招きして、
体に優しい料理教室を開催しております。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ♡